Workshop: Stress verstehen & Entspannung erleben
In diesem zweistündigen Workshop bei Sandra Janko Mentaltraining in Neunkirchen lernst du, wie Stress entsteht und wie du deine persönlichen Stressmuster erkennst. Mit praktischen Techniken und geführter Entspannung findest du Wege, um im Alltag bewusst zur Ruhe zu kommen.
Workshop: Stress verstehen & Entspannung erleben findet am 13. November 2026, 17:00 – 19:00 bei Sandra Janko Mentaltraining statt.
13. November 2026, 17:00 – 19:00
Sandra Janko Mentaltraining · Steinwendergasse 10, 2620 Neunkirchen
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